快晴に恵まれた2024年元旦。

いつもの散歩道、折り返し点は三の原の海岸。大島がすっぽり海に浮かぶ絶景のお気に入り場所である。ここで太陽に向かってラジを体操と腕立て伏せで筋肉を鍛えるのが日課となっている。

その腕立て伏せ、始めた頃は20回が精一杯だったが今では70回をクリアできるようになった。筋肉は年取っても鍛えられる、を実感。

今年も良い年でありますように。様々な願いと共に初日の出を迎える。